¿Existen las Emociones Negativas? (parte 6 de 7)
Actualizado: 3 feb
Trabajar las emociones negativas es verlas como un área de oportunidad. Hay que identificarlas, nombrarlas, abrazarlas y luego soltarlas.
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El rol de víctima se usa para obtener beneficios pero resulta lo contrario. Son conductas dañinas tanto para la victima como para los demás.
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